Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Les Mills
Les Mills CORE® to autorski trening, który skupia się przede wszystkim na tak zwanych mięśniach core, czyli mięśniach pleców, pośladków i brzucha. Tworzą one gorset mięśniowy podtrzymujący kręgosłup i pełnią bardzo ważne funkcje, w tym odpowiadają między innymi za utrzymanie prawidłowej postawy ciała. To intensywny trening, który zabierze Ci znacznie mniej czasu niż klasyczne ćwiczenia. Nie tylko wzmocnisz i wyrzeźbisz mięśnie, ale także ujędrnisz całe ciało.
14 SierpniaŚroda | 15 SierpniaCzwartek | 16 SierpniaPiątek | 17 SierpniaSobota | 18 SierpniaNiedziela | 19 SierpniaPoniedziałek | 20 SierpniaWtorek | 21 SierpniaŚroda | 22 SierpniaCzwartek | 23 SierpniaPiątek | 24 SierpniaSobota | 25 SierpniaNiedziela | 26 SierpniaPoniedziałek | 27 SierpniaWtorek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Alpha ul. Wrocławska 17b 65-427 Zielona Góra Lokalizacja | 18:30 - 19:25Marta Szatarska | 19:00 - 19:55Marta Szatarska
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:45Agnieszka Gąsiewska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Bolesława Prusa ul. Prusa 53 41-219 Sosnowiec Lokalizacja | 10:00 - 10:55Tomasz Sikora
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Tomasz Sikora
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Bytom Square ul. Wrocławska 32/34 41-902 Bytom Lokalizacja | 19:00 - 19:55Tomasz Sikora | 20:00 - 20:55Tomasz Sikora
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Tomasz Sikora
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Tomasz Sikora
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Felicity Al. Wincentego Witosa 32 20-315 Lublin Lokalizacja | 17:30 - 18:25Aldona Kraszewska-Wiczuk L | 17:30 - 18:25Aldona Kraszewska-Wiczuk L
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja | 16:30 - 17:00Aleksandra Stawerska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja | 19:00 - 19:55Agnieszka Matuszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Agnieszka Matuszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Aleksandra Walczak
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Serbska ul. Serbska 7 60-101 Poznań Lokalizacja | 16:25 - 16:55Dagmara Tritt
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Dagmara Tritt
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:25 - 16:55Dagmara Tritt
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Suchy Las ul. Obornicka 85 62-002 Suchy Las Lokalizacja | 18:00 - 18:55Dagmara Tritt
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:15 - 11:00Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Zjednoczonej Europy Al. Zjednoczonej Europy 39 44-240 Żory Lokalizacja | 08:30 - 09:00Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:00Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:00Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej